Welzijnscentrum Ostara is kleinschalig,
prachtig gelegen in het buitengebied van Nuenen. Alleen al de reis naar ons centrum is leuk, rijdend door een mooie groene omgeving kom je al tot rust en ontspanning. Het centrum wordt omgeven door paarden en pauwen. Zó’n fijne plek!
Welkom op de website van Welzijnscentrum Ostara
De activiteiten die plaats vinden bij Welzijnscentrum Ostara zijn gericht op welzijn op veel gebieden; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
Wij willen er (o.a. via lichaamswerk) aan bijdragen dat spiritualiteit geaard wordt, dat het niet iets zweverigs blijft, los van de dagelijkse realiteit.
Niet in de laatste plaats willen we samen ontspannen, lachen, spelen, verbinden, het fijn hebben samen. Een plek waar je je thuis voelt en waar je thuis komt bij jezelf, in je lichaam.
De activiteiten op dit moment zijn:
- Gestalttherapie (lichaamsgerichte psychotherapie, individueel en in groepen)
- Hatha Yoga
- Drumcirkel
- Ecstatic Dance
- Mantra zingen, dansen, muziek maken
- Lichaamswerk
- Workshops speels contact vanaf november
- Klankbeleving
- Ontmoetingsavonden
- Keltische vieringen.
- Cursus: Intimiteit en Grenzen, (4 dagdelen) een groep alleen voor vrouwen en een gemengde groep.
Hannie van de Wetering, de initiatief neemster van het centrum geeft individuele gestalttherapie, dit is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie. Daarnaast geeft ze Zazen meditatie en een Meditatieve drumcirkel. Samen met Yvonne geeft ze de cursus: Intimiteit en Grenzen en samen met Kailash Lichaamswerk in groepen.
Daarnaast organiseert ze een maandelijkse ontmoetingsavond rondom volle maan. Deze ontmoetingsavonden zijn een leuke gelegenheid om het centrum te leren kennen én om nieuwe mensen te leren kennen. Op deze avonden is er iedere keer een andere activiteit. Weet dat je welkom bent of je nu 8 bent of 88!
De vaste activiteiten zijn op dit moment:
- Individuele gestalt-therapie, dag en tijd in overleg door Hannie
- Jaartrainining: ‘Intimiteit en Grenzen‘, Hannie en Yvonne (start 9 nov. 2025)
- Hatha yoga 1x per week op zaterdagochtend door Alena
- Meditatieve drum-bijeenkomsten 1x per 2 weken op zaterdagavond begeleid door Hannie
- Zazen meditatie 1x per week op woensdagochtend met Hannie
- Workshop: ‘Speels Contact’ 1x per maand met Yvonne (opnieuw vanaf november 2025)
- Intuïtieve Dans 1x per maand met Yvonne
- Mantra zingen, 1x per maand met Bert, bij mooi weer buiten rond het vuur
Naast de vaste activiteiten zo nu en dan:
- ‘Liquid breath‘ ademsessie met Mariet
- Cursus/workshop lichaamswerk Kailash en Hannie
- Seizoenscirkels: Marieke